Cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año: aprender inglés, dejar de fumar, hacer ejercicio… Pero ¿cuánto tardaremos en olvidarnos de esos ellos? Después de habernos repetido varias veces: «este año SÍ voy a cumplirlos».Esa lista de propósitos, con alguna actualización la volveremos a recuperar el año siguiente, y así año tras año, se queda tan sólo en una lista de buenas intenciones. Pero ¿por qué no cumplimos los propósitos que nos hemos propuesto? Y ¿qué podemos hacer para que esto cambie? Porque seguro que has oído hablar de que hay personas que sí lo consiguen, que sí han cumplido sus propósitos de año nuevo.
¿Por qué nos cuesta tanto cumplir nuestros propósitos de año nuevo?
Existen varias razones o motivos por los que los propósitos se acabarán quedando en solo buenas intenciones. Conocerlas nos ayudará a elaborar mejor nuestra lista de objetivos.
Falta de motivación
No estamos lo suficientemente motivados para llevar a cabo nuestro propósito. Recuperamos nuestra lista de propósitos del año anterior, a veces sin pensar si realmente estamos motivados para hacer lo que tenemos que hacer para conseguirlo.
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Esa lista de propósitos, con alguna actualización la volveremos a recuperar el año siguiente, y así año tras año, se queda tan sólo en una lista de buenas intenciones. Pero ¿por qué no cumplimos los propósitos que nos hemos propuesto? Y ¿qué podemos hacer para que esto cambie? Porque seguro que has oído hablar de que hay personas que sí lo consiguen, que sí han cumplido sus propósitos de año nuevo.