Coaching

8 emociones basicas
Somos seres emocionales Somos seres emocionales, en cada momento estamos teniendo una emoción. Y nuestras emociones determinan nuestro comportamiento. Parece entonces que son bastante importantes en nuestra vida ¿Por qué son, entonces, tan desconocidas para nosotros? La mayoría de las veces, cuando en una sesión de coaching, le pregunto a la […]

8 emociones básicas

toma de deciosiones
Tomar decisiones no suele ser una tarea sencilla. No importa si la decisión es personal o profesional, cuando es importante y los resultados afectarán a nuestra vida o trabajo, necesitamos reflexionar antes de tomar una decisión. Estamos tomando decisiones constantemente. Piénsalo durante unos momentos, ¿cuántas decisiones has tomado durante el […]

10 preguntas de coaching para tomar decisiones

conseguir objetivos
Se habla mucho de conseguir objetivos, de luchar para alcanzar nuestros sueños. Pero qué hacer si no conseguimos alcanzar nuestros objetivos y sueños. ¿Deberíamos de luchar para siempre por ellos? ¿o está «permitido abandonar»? Te has encontrado, en algún momento de tu vida, en la situación de estar luchando por […]

Y si no consigo mis objetivos ¿qué?

Consigue tus propósitos
Cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año: aprender inglés, dejar de fumar, hacer ejercicio… Pero ¿cuánto tardaremos en olvidarnos de esos ellos? Después de habernos repetido varias veces: «este año SÍ voy a cumplirlos». Esa lista de propósitos, con alguna actualización la volveremos a recuperar […]

Consigue tus propósitos (este año sí)

cursos de coaching
De vez en cuando recibo emails de personas que quieren formarse como coaches y me preguntan cúal es el mejor curso de coaching. Sé lo que es buscar un curso para formarse como coach y todas las dudas que surgen antes de decidirte por un curso, EL ELEGIDO de entre […]

Cómo escoger un curso de coaching

balance del 2014
A punto de terminar el año, llega el momento de hacer balance anual. Es prácticamente inevitable, mirar atrás y hacer un balance personal del año que ha pasado. Lo hacemos casi sin darnos cuenta. Es una actividad muy recomendable que nos sirve para: Liberar la carga que hayamos acumulado durante […]

10 preguntas de coaching para hacer balance del año

Existen diferentes organizaciones internacionales o más locales, que acreditan cursos de formación de coaching o te certifican a tí como coach profesional. Son dos cosas diferentes. Si un curso de formación está acreditado por una organización significa que cumple con los estandares y requisitos que esa organización ha fijado para ese tipo […]

Certificaciones de coaching