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Consigue tus propósitos
Cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año: aprender inglés, dejar de fumar, hacer ejercicio… Pero ¿cuánto tardaremos en olvidarnos de esos ellos? Después de habernos repetido varias veces: “este año SÍ voy a cumplirlos”. Esa lista de propósitos, con alguna actualización la volveremos a recuperar […]

Consigue tus propósitos (este año sí)


familia navidad
Llega la Navidad ese momento del año en el que reina la paz y la felicidad en todos los hogares. O al menos eso es lo que nos venden en anuncios y películas… pero la realidad es que en muchas ocasiones mantener la paz y felicidad navideña estando en familia […]

Cómo sobrevivir a la navidad en familia


como dejar de procrastinar
Alrededor del 85% de la población mundial tiene el hábito de procrastinar. Procrastinar no es ser perezoso o vago. Se puede superar ese mal hábito que nos hace perder tanto tiempo y nos genera malestar emocional. Te contamos como dejar de procrastinar.   Procrastinar es aplazar, retrasar tareas, que debemos […]

Como dejar de procrastinar ¡ahora!



curriculum vitae
Con estos 5 sencillos trucos conseguirás que tu cv sea más visible y atractivo para el seleccionador de personal. Reciben miles de cv e invierten muy poco tiempo en revisar cada uno de ellos. Con estos simples trucos les facilitarás la tarea de encontrar lo que están buscando en tu cv […]

5 sencillos trucos para que tu CV sea más visible


cursos de coaching
De vez en cuando recibo emails de personas que quieren formarse como coaches y me preguntan cúal es el mejor curso de coaching. Sé lo que es buscar un curso para formarse como coach y todas las dudas que surgen antes de decidirte por un curso, EL ELEGIDO de entre […]

Cómo escoger un curso de coaching


conseguir propósitos
Cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año. Y cada año, antes de que comience febrero, ya nos hemos olvidado de esos propósitos, que con tan buena intención nos habíamos propuesto y este año sí estábamos decididos a cumplir. Esa lista de propósitos, con alguna actualización la […]

¿Por qué no cumplimos nuestros propósitos?



propósitos de año nuevo
Un año más comienza el año y con el año nuevo nos planteamos una vida nueva, o al menos introducir algunos cambios en ella. Para eso están los propósitos de año nuevo. Si todavía no tienes tus propósitos de año nuevo, aquí tienes los 10 propósitos de año nuevo más […]

Top 10 propósitos de año nuevo


balance del 2014
A punto de terminar el año, llega el momento de hacer balance. Es prácticamente inevitable, mirar atrás y  hacer balance del año que ha pasado. Lo hacemos casi sin darnos cuenta. Es una actividad muy recomendable que nos sirve para: Liberar la carga que hayamos acumulado durante el año y […]

10 preguntas de coaching para hacer balance del año


conseguir objetivos
Se habla mucho de conseguir objetivos, de luchar para alcanzar nuestros sueños. Pero qué hacer si no conseguimos alcanzar nuestros objetivos y sueños. ¿Deberíamos de luchar para siempre por ellos? ¿o está “permitido abandonar”? Te has encontrado, en algún momento de tu vida, en la situación de estar luchando por […]

Y si no consigo mis objetivos ¿qué?