5 libros para ser más positivos
A todos nos ocurre que en un momento u otro de nuestra vida necesitamos un pequeño empujoncito para recordarnos que no todo es tan malo. Es inevitable sentirse pesimista o triste en ciertas ocasiones, pero es verdaderamente importante tomar la riendas para volver a ser positivos. Te proponemos 5 libros […]

5 libros para ser más positivos

razones para leer libros de autoayuda
Recuerdo que fue un verano, más de diez años atrás. Mi vida sufrió un pequeño colapso, para mí grande en aquella época. Me sentía bloqueada, disgustada y sin saber bien por donde tirar. Al día siguiente tenía un viaje de ocho horas en autobús, así que me fui a una […]

5 razones para leer libros de autoayuda

Libros sobre COACHING
 Escogida selección de libros sobre coaching.   Cada uno de los libros sobre coaching que encontrarás bajo estas líneas aportan una visión diferente. La lectura es una buena forma de adentrarte en el mundo del coaching. Si solo quieres conocer un poco más sobre el coaching, escoge para empezar, el que […]

Libros sobre coaching (los imprescindibles)

como dejar de procrastinar
Alrededor del 85% de la población mundial tiene el hábito de procrastinar. Procrastinar no es ser perezoso o vago. Se puede superar ese mal hábito que nos hace perder tanto tiempo y nos genera malestar emocional. Te contamos como dejar de procrastinar.   Procrastinar es aplazar, retrasar tareas, que debemos […]

Como dejar de procrastinar ¡ahora!

Consigue tus propósitos
Cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos para el nuevo año: aprender inglés, dejar de fumar, hacer ejercicio… Pero ¿cuánto tardaremos en olvidarnos de esos ellos? Después de habernos repetido varias veces: “este año SÍ voy a cumplirlos”. Esa lista de propósitos, con alguna actualización la volveremos a recuperar […]

Consigue tus propósitos (este año sí)

toma de deciosiones
Tomar decisiones no suele ser una tarea sencilla. No importa si la decisión es personal o profesional, cuando es importante y los resultados afectarán a nuestra vida o trabajo, necesitamos reflexionar detenidamente, antes de decidirnos. Estamos tomando decisiones constantemente. Piénsalo durante unos momentos, ¿cuántas decisiones has tomado durante el día hoy? […]

10 preguntas de coaching para tomar decisiones

libros mindfulness
Cada vez más personas practican Mindfulness. ¿Todavía no lo has incorporado la práctica de la atención plena en tu vida? No pienses que es una moda, los que lo practican notan sus beneficios. Y ya existen evidencias científicas de lo que el Mindfulness aporta para nuestra salud y bienestar. Mindfulness, […]

Mindfulness: 4 libros imprescindibles

Lectura para el verano
Los libros son para el verano – Lecturas para un verano más positivo Verano suele ser sinónimo de tiempo libre y tiempo para dedicarnos a nosotros mismos. La lectura es una afición ideal para disfrutar del verano. Si quieres algo más que lectura de entretenimiento, es un momento ideal para […]

Libros de desarrollo personal para leer este verano

Club de lectura
 Libros de desarrollo personal y profesional Te presentamos una selección de 4 libros de desarrollo personal y profesional. Cada uno de ellos trata temas diferentes. Y todos te servirán para mejorar tus habilidades personales y profesionales. Son libros de desarrollo personal prácticos en donde encontrarás técnicas para desarrollar las habilidades de […]

Libros de desarrollo personal y profesional (los clásicos)